Senin, 20 Juli 2020

Hal yang Perlu Dilakukan Untuk Para Pemula Saat Belajar Investasi


Hal yang perlu dilakukan saat melakukan memiliki sebuah rencana untuk masa depan adalah melakukan pengembangan dana sedini mungkin. Dengan melakukan pengembangan dana, bunga dari pengembangan dana yang dilakukan tersebut dapat digunakan untuk kebutuhan lainnya. Namun, kamu memerlukan satu hal untuk mendapatkan hasil yang optimal dari pengembangan dana tersebut yaitu belajar investasi.
Terutama untuk para pemula dalam dunia investasi, yang ingin mendapatkan hasil investasi yang lebih optimal ketahui terlebih dahulu tips dasar belajar investasi yang mudah.
Hal yang Perlu Dilakukan Untuk Para Pemula Saat Belajar Investasi
       Memahami Adanya Risiko dalam Investasi
Saat akan melakukan investasi dan kamu ingin mendapatkan bunga dari pengembangan dana yang dilakukan, maka jangan lupakan adanya risiko di dalamnya. Risiko yang ada ini mulai dari yang relatif rendah hingga tinggi. Jangan mulai mengembangkan dana tanpa mengetahui adanya risiko di dalamnya, karena apabila kamu belum mengetahuinya maka kamu akan pengembangan dana yang dilakukan tidak akan berjalan dengan baik.
Karena itu mulai pengembangan dana dengan tingkat risiko yang sesuai dengan preferensi. Ingat! Jangan mulai mengembangkan dana jika kamu tidak memahami setiap risiko yang ada dalam peluang investasi.
       Memahami Dasar dari Investasi
Pahami dasar dari investasi, artinya dasar di sini adalah bagaimana dana bekerja dalam investasi yang dilakukan tersebut. Pahami juga jenis investasi yang dipilih, apakah investasi pilihanmu itu cocok dan pas untuk pengembangan danamu atau tidak. Cocok di sini adalah apakah produk investasinya sesuai atau tidak, apakah cara kerja dari investasi sesuai atau tidak dan beberapa hal lainnya.
Mulai pahami dasar investasi agar bisa mendapatkan hasil yang lebih optimal.
       Mulai Tetapkan Tujuan
Melakukan investasi tidak hanya untuk pengembangan dana, namun beberapa orang memiliki tujuan yang berbeda dalam investasi yang direncanakannya. Jangka waktu investasi, nominal pendanaan yang disisihkan saat melakukan investasi ini semua akan berbeda dari tujuan yang ingin dicapai.
Beberapa contoh tujuan dari investasi juga berbeda-beda bisa seperti merencanakan membeli rumah (membayar DP), membeli mobil, membeli properti, naik haji dan beberapa tujuan lainnya. Setiap tujuan investasi ini juga ada yang jangka 6 bulan hingga 2 tahun ada juga yang jangka panjang lebih dari 2 tahun.
Baiknya untuk para pemula yaitu memilih investasi yang jangka waktunya relatif lebih pendek agar kembali dapat memutar dananya.
       Jangan Lupa! Diversifikasi
Selalu lakukan diversifikasi pada investasi yang dilakukan. Melakukan diversifikasi ini bisa dengan peluang investasi yang berbeda atau diversifikasi dengan instrumen investasi yang berbeda. Tujuannya tetap sama yaitu untuk menekan risiko yang ada dalam investasinya. Selain itu penting melakukan diversifikasi untuk mengoptimalkan bunga yang diterima.
Mengapa diversifikasi perlu dilakukan? Karena dengan melakukan diversifikasi juga dapat memungkinkan kamu untuk menetapkan tujuan yang berbeda dari investasi yang dilakukan.
       Mulai dari Nominal Kecil
Sebagai pemula tidak ada salahnya untuk memulai pengembangan danamu dengan nominal yang relatif lebih kecil, hal ini dimaksudkan agar para pemula dapat memahami serta mulai belajar investasi dari nominal yang lebih kecil terlebih dahulu. Apabila sudah memahami cara kerja serta hasil yang dapat dioptimalkan, maka kamu dapat melakukan tambah dana pada investasimu.
Namun pastikan memilih “wadah” yang tepat untuk mengembangkan dana awalmu agar proses belajar investasi yang dilakukan kamu sebagai pemula dapat berjalan efektif dan efisien.

Coba Mengembangkan Dana melalui Pendanaan P2P Lending

Yuk! Coba juga pendanaan UKM di Indonesia di platform Peer to Peer Lending Akseleran. Di sini kamu dapat melakukan pengembangan dana mulai dari Rp100 ribu dengan bunga hingga 21% per tahun.
Gak usah lagi ragu melakukan pengembangan dana, karena di Akseleran sebagian besar peluangnya memiliki proteksi asuransi yang dapat membuat proses transaksi yang kamu lakukan lebih aman dan nyaman.
Untuk syarat dan ketentuan dapat menghubungi (021) 5091-6006 atau email ke [email protected]

Senin, 06 Juli 2020

6 Panduan Dalam Memilih Smartphone Baru

Menentukan smartphone baru rasa-rasanya itu benar-benar mudah dilakukan. Masalahnya di jaman dengan perubahan tehnologi yang cepat seperti saat ini, banyak variasi smartphone dari beberapa kelas. Dari mulai yang murah sampai mahal, semua ada dalam beberapa pilihan. Penulis merekomendasikan Infinix s5 lite dengan harga dan kualitas yang baik.

Nah, supaya anggaran tidak terbuang percuma sebab salah beli handphone, kamu perlu tahu bagaimana sangkut-paut handphone murah dengan kualitas jempolan.


Jangan gegabah serta tergesa-gesa ketika mau beli handphone baru yang akan dipakai. Pada bahasan kesempatan ini kami akan menerangkan pada Anda banyak hal yang perlu untuk diperhitungkan ketika mau beli handphone baru.

1. Apa Anda Betul-Benar Memerlukan Handphone Flagship?
Handphone flagship adalah produk yang difavoritkan satu produsen sebab mempunyai feature serta kualitas yang paling baik dibanding beberapa produk yang mereka jual.

Untuk memperoleh handphone dengan type ini, minimal Anda harus mengambil kantong seputar 10 Juta rupiah untuk memperoleh 1 unitnya.

Pikir satu kali lagi, apa Anda betul-betul memerlukan handphone itu?

Karena, banyak warga yang beli handphone flagship, tapi cuma memakai feature simpel yang sebetulnya dapat dilaksanakan oleh handphone pada harga Rp3 juta-an saja.

Bila ini yang berlangsung, karena itu pikirkan untuk pilih handphone pada harga yang tambah murah saja. Anda dapat mengirit juta-an rupiah untuk dipakai ke beberapa hal-hal lain yang semakin berguna.

2. Apa Feature yang Anda Perlukan?

Sebelum putuskan untuk beli handphone baru, pikir apakah yang betul-betul Anda butuhkan dari handphone itu. Apa Anda memerlukan ketahanan baterei, kualitas camera, atau feature yang lain.

Hal di atas penting untuk Anda kerjakan sebab banyak warga yang beli handphone karena hanya gengsi. Sebetulnya mereka tidak memerlukan sejumlah fitur yang berada di dalamnya.

3. Pilih Handphone Kelas Menengah

Arti dari handphone kelas menengah ke atas ialah handphone yang harga tidak murah, tapi masih tetap terjangkau oleh beberapa orang dengan anggaran semakin. Rata-rata harga diawali pada angka Rp 2 juta sampai Rp 3 juta-an.

Mengapa harus dari kelas mid-end? Karena, dari sisi detail, kualitas kelas menengah ke atas jelas semakin lebih baik dibanding beli di kelas pemula.

Selain itu, pilihan produk untuk handphone kelas menengah ke atas semakin bermacam, jadi kita punyai peluang untuk pilih produk yang sesuai semakin gampang.

4. Lihat Chipset

Untuk permasalahan ini, kamu dapat beli handphone yang memakai chipset Qualcomm Snapdragon yang cukup umum di pasar.

Untuk serinya, dianjurkan untuk beli dari seri Snapdragon 600 atau Snapdragon 400.

Snapdragon 600 adalah chipset kelas menengah yang banyak dipakai oleh beberapa handphone. Untuk produknya, kamu dapat beli handphone yang diberi dengan chipset Snapdragon 625 serta Snapdragon 636.

Ke-2 chipset ini tawarkan performa yang bagus serta seperti dengan flagship handphone.

5. Tetapkan RAM

Saat bicara RAM, penyeleksian handphone paling baik harus sesuai dengan kemampuan ruangan serta chipset yang disiapkan.

Seperti juga seri Qualcomm Snapdragon 400. Mengingat chipset ini diperuntukkan untuk handphone kelas entry level, karena itu detail yang diusung tidak tinggi. Pilihan RAM yang pas umumnya pada angka 2GB atau 3GB.

6. Pilih Handphone dengan Monitor Lega

Jika permasalahan monitor, saat ini dapat disebut untuk eranya handphone dengan monitor besar di atas 6 inci.

Tetapi, tidak kesemua orang menyenangi monitor besar, sebab mereka memandang handphone dengan monitor kecil semakin fleksibel serta gampang dibawa.

Walaupun sebetulnya penyeleksian RAM karakternya sesuai dengan hasrat, kami merekomendasikan kamu untuk beli handphone dengan monitor minimum 5 inci. Kecuali monitor di bawah itu telah jarang-jarang, monitor minimum 5 inci juga semakin gampang dioperasionalkan.

Kamis, 02 Juli 2020

10 Manfaat Penggunaan Panel Surya Industri


Anda belum memasang panel surya berkualitas untuk melengkapi kegiatan industri? Masih bimbang karena harganya terlalu mahal? Tenang saja, pemasangan panel surya tidak akan membuat Anda bimbang. Maka dari itu, segera pasang panel surya yang berkualitas yang tersedia di website https://sewatama.com/id/.


Anda wajib banget untuk memasang panel surya yang memiliki kualitas tinggi karena ada banyak manfaat yang akan Anda dapatkan dengan memasang panel surya. Apakah Anda penasaran? Maka dari itu, kali ini ada beberapa manfaat yang akan ditunjukkan untuk Anda betapa bermanfaatnya memasang panel surya.

10 Manfaat Pemasangan Panel Surya untuk Industri

Anda harus tahu banyak mengenai manfaat dari panel surya. Inilah 10 manfaat pemasangan panel surya, diantaranya sebagai berikut:

  1. Penyedia energi listrik
Salah satu manfaat yang bisa Anda rasakan adalah bahwa panel surya ini menghasilkan energi listrik yang hanya didapatkan melalui sinar matahari.

  1. Tidak menghasilkan polusi udara
Manfaat lain yang bisa dirasakan adalah tidak menghasilkan polusi udara, karena benda yang satu ini tidak perlu melakukan pembakaran dan tidak bergerak.

  1. Tidak menghasilkan polusi tanah
Manfaat yang bisa dirasakan selanjutnya yaitu tidak menghasilkan polusi tanah. Mengapa bisa? Karena tanah tidak akan tereksploitasi berlebih bahkan panel surya bisa dipasang melalui kondisi tanah.

  1. Membuat mandiri dari ketergantungan
Ketergantungan terhadap listrik PLN mungkin bisa dikurangi dengan menggunakan panel surya yang dipasang hanya di PT Sewatama.

  1. Mudah diadaptasi
Anda perlu tahu bahwa pemasangan panel surya mudah untuk diadaptasi dalam industri dan mudah dalam beradaptasi di cuaca apapun.

  1. Awet untuk digunakan
Anda harus tahu manfaat lain dari panel surya adalah awet untuk digunakan dalam jangka waktu 25 tahun.

  1. Menekan pembiayaan listrik
Ketergantungan menggunakan listrik PLN membuat tagihan listrik membludak maka dari itu solusi panel surya yang memudahkan ini memberikan manfaat untuk melakukan penekanan pada biaya listrik.

  1. Mengurangi penggunaan polusi
Penggunaan listrik PLN dapat menghasilkan polusi udara, maka dari itu panel surya bisa digunakan untuk mengurangi polusi dunia.

  1. Mudah dikoneksi dengan listrik  PLN
Melihat kondisi dari panel surya yang mudah untuk diadaptasi, maka dari itu pengkoneksian dengan listrik PLN juga dikatakan mudah.

  1. Kualitas kehidupan lingkungan akan membaik
Karena panel surya tidak menghasilkan polusi, maka kualitas lingkungan akan membaik.


Rabu, 01 Juli 2020

Mengenal Layanan Cash Advance dan Cara Menggunakannya

Cash advance merupakan salah satu metode yang digunakan untuk menerima uang tunai namun bukan menggunakan kartu debit seperti pada umumnya melainkan menggunakan kartu kredit. Jadi, setiap pemegang kartu kredit dapat menggunakan kartu kreditnya untuk menarik sejumlah uang tunai.

Untuk proses penarikan menggunakan kartu kredit tidak berbeda jauh dengan penarikan menggunakan kartu debit. Prosesnya hampir mirip sehingga pemilik kartu kredit hanya perlu memasukkan kartu pada mesin ATM kemudian mengetikkan PIN kartu kredit yang benar. Kemudian pemilik dapat memilih menu yang sesuai kemudian memasukkan nominal sejumlah dana yang ingin ditarik.



Hal yang perlu diingat adalah dana yang ditarik menggunakan kartu kredit tidak diambil dari tabungan rekening anda. Dana tersebut bukan milik anda sehingga nantinya anda tetap harus melakukan pembayaran kembali seperti saat anda melakukan pembelian barang atau jasa dengan menggunakan kartu kredit.

Hal ini berbeda dengan penarikan menggunakan kartu debit yang mengambil dana langsung dari rekening tabungan anda. Agar lebih mudah dipahami, jika biasanya kartu kredit digunakan untuk membeli barang atau jasa, maka layanan cash advance memungkinkan anda untuk membeli uang tunai menggunakan kartu kredit.

Jadi layanan ini memudahkan mereka yang membutuhkan uang tunai dan bingung cara mendapatkannya. Hanya saja layanan cash advance ini membutuhkan biaya yang tidak bisa dibilang sedikit termasuk biaya bunga sesuai ketentuan setiap penyedia layanan dan biaya lainnya.

Ketetapan Ongkos untuk Cash Advance

1. Cost service

Untuk ongkos service dengan kontan advance, akan ada satu pembayaran untuk ongkos pada service. Untuk besarnya sendiri juga dipastikan oleh penerbit kartu, rata-rata harga sebesar 50 ribu atau 150 ribu.

Tetapi memang benar ada beberapa penerbit kartu yang memberi bebas kontan advance fees yang semakin besar.

2. Cost transaksi penarikan

Kontan advance ialah penarikan uang, dimana mempunyai keserupaan seperti utang kartu credit. Anda pun bebas untuk lakukan penarikan uang dengan kartu credit yang memakai pin atau yang tidak memakai pin. Nanti Anda akan masih, dikenai ongkos transaksi penarikan.

Dalam ini tekankan jika Anda tetap pelajari beberapa ketetapan, dan berapakah ongkos transaksi yang perlu Anda mengeluarkan dari beberapa bank yang Anda pakai.

3. Cost bunga

Untuk kontan advance sendiri, nanti beberapa uang yang dilaksanakan penarikan akan dikenai bunga yang akan dilaksanakan waktu pembayaran. Untuk besarnya bunga sendiri, semakin lebih besar dari harga pembelian barang credit. Ini yang mengakibatkan Anda harus tetap waspada memakai kontan advance.

Memang untuk lakukan feature kontan advance, beban ongkos yang perlu dikeluarkan semakin lebih banyak dilaksanakan waktu pembayaran. Tekankan jika Anda harus tetap ketahui serta lihat secara jelas, bagaimana ketentuan dan ketetapan yang bisa Anda lalui dengan memakai feature yang ini.

Cash Advance HSBC

Salah satu bank di Indonesia yang menyediakan layanan cash advance yaitu HSBC Indonesia. HSBC menyadari kebutuhan masyarakat akan uang tunai yang meningkat sehingga layanan ini diharapkan dapat membantu masyarakat dalam memenuhi kebutuhan mereka. Bagi anda yang telah memiliki kartu kredit HSBC, dapat langsung menggunakan layanan ini dengan cara sebagai berikut :

Masukkan kartu kredit ke mesin ATM kemudian tekan PIN anda lalu tekan ENTER.
Pilih nominal dana yang akan ditarik sesuai dengan menu yang telah ada atau bisa menginput sendiri jumlah yang diinginkan.

Ambil kartu anda dan tunggu hingga permintaan penarikan selesai.

Deskripsi : cash advance merupakan layanan dari perbankan kepada pemegang kartu kredit untuk penarikan uang tunai yang mudah.

Rabu, 24 Juni 2020

Memilih Jenis Investasi Indonesia Berdasarkan Jangka Waktu Investasi


Masyarakat di Indonesia masih minim tentang pengetahuan akan dunia investasi. Minatnya yang tidak terlalu tinggi membuat investasi Indonesia jarang dipilih oleh masyarakat apalagi banyak yang berpendapat bahwa berinvestasi hanya dapat dilakukan oleh masyarakat kelas menengah ke atas saja.
Padahal, investasi sendiri merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kekayaan dan melindungi kekayaan dari inflasi. Apalagi saat ini sudah terdapat berbagai layanan dan produk-produk dari bank yang memungkinkan masyarakat menengah ke bawah untuk melakukan investasi.


Memilih Investasi Indonesia yang Tepat

Terdapat banyak instrumen investasi yang dapat dipilih sesuai dengan kebutuhan. Namun biasanya faktor pertimbangan sebelum memilih instrumen investasi yaitu jangka waktu investasi yaitu investasi jangka pendek dan jangka panjang.

1.       Invetasi Jangka Pendek

Investasi jangka pendek umumnya memiliki periode investasi yang pendek yaitu antara 3 hingga 12 bulan. Imbal hasil yang didapatkan bisa dilihat dan didapatkan selama periode tersebut. Jenis investasi ini biasanya ditujukan bagi mereka yang ingin dana yang tidak digunakan dapat berputar terus dan memberikan keuntungan.

Ciri-ciri investasi jangka pendek yaitu bersifat likuid yang artinya mudah dicairkan atau dijual kembali serta memiliki tingkat resiko yang rendah. Meskipun begitu, imbal hasil yang didapatkan dalam investasi jangka pendek tidak terlalu tinggi. Beberapa contoh investasi jangka pendek yaitu deposito dan reksadana.

2.       Investasi Jangka Panjang

Investasi jangka panjang membutuhkan 5 hingga 10 tahun lamanya agar bisa mendapatkan imbal hasil yang maksimal. Jadi jangan berharap untuk mendapatkan return yang maksimal hanya dalam waktu 1 tahun. Bahkan ada juga yang hanya berinvestasi jangka panjang tanpa menjualnya kembali.

Keuntungan yang didapatkan bisa dibilang sangat tinggi sehingga banyak yang tertarik melakukan investasi jangka panjang. Namun kekurangannya, resiko investasi jangka panjang juga cukup tinggi bahkan dapat mengalami kerugian selama beberapa tahun pertama. Contoh investasi jangka panjang yaitu investasi emas dan saham.

Investasi Indonesia yang mengalami pertumbuhan setiap tahunnya dikatakan karena kemudahan berinvestasi yang diberikan. Apalagi sudah dapat berinvestasi dengan modal yang kecil yaitu dana minimum Rp 500.000 di Bank HSBC Indonesia. HSBC memberikan masyarakat kemudahan dalam berinvestasi dengan berbagai fitur dan layanan yang lengkap di mana produk investasi yang ditawarkan dapat dipilih sesuai kebutuhan nasabah.

Investasi ini sangat perlu dikerjakan semenjak awal untuk menyiapkan keperluan yang terencana atau yang tidak terencana di hari esok. Dengan lakukan investasi, Anda akan memperoleh pendapatan penambahan tanpa ada perlu buka usaha sendiri. Investasi adalah satu aksi memberikan sumber daya atau modal yang kita punya dengan keinginan dapat memperoleh imbal hasil yang semakin besar di waktu mendatang. Makin cepat Anda mengawali berinvestasi, karena itu keuntungan yang Anda peroleh akan makin besar sebab ada dampak compunding. Kecuali menyiapkan dana untuk keperluan di hari esok, investasi dapat membuat perlindungan asset yang Anda punya dari intimidasi inflasi. Berikut ini Libera akan menerangkan beberapa macam investasi yang bisa Anda pilih serta memberi keuntungan yang lumayan besar.

Itu beberapa macam investasi yang dapat Anda pakai untuk mendapatkan keuntungan yang besar. Untuk bikin kesepakatan sesuai dengan keperluan usaha, Anda bisa manfaatkan Libera.id untuk salah satunya startup hukum. Dengan Libera.id, Anda dapat lakukan diskusi hukum dengan gratis. Jadi nantikan ditambah lagi? Tanyakan permasalahan hukum serta buat kesepakatan usaha Anda saat ini!

Deskripsi : investasi Indonesia terdiri dari berbagai jenis instrumen investasi yang dapat dipilih sesuai dengan jangka waktu.


Rabu, 18 Maret 2020

Paket Medical Check Up RS Harapan Bunda Pasar Rebo untuk Pasangan Akan Menikah


RS Harapan Bunda Pasar Rebo merupakan salah satu dari rumah sakit grup Sentra Medika. Berlokasi di jalan Bogor kecamatan Pasar Rebo Jakarta Timur, rumah sakit yang dulunya merupakan rumah sakit ibu dan anak tersebut kini telah menjadi rumah sakit umum yang semakin besar dan lengkap. Selain memberikan perawatan dan pengobatan kepada pasien, rumah sakit Harapan Bunda juga berperan aktif dalam tindakan pencegahan salah satunya adalah dengan menyediakan layanan medical checkup. MCU yang disiapkan oleh RS Harapan Bunda bukan hanya untuk perorangan, namun juga melayani MCU untuk pasangan pra nikah hingga untuk para karyawan di sebuah perusahaan.


Medical checkup merupakan upaya pencegahan yang baik dilakukan secara rutin oleh setiap orang. Dengan melakukan MCU, Anda bisa mengetahui dengan lebih detail kondisi tubuh sehingga jika terdapat hal-hal yang tidak normal dapat segera ditindaklanjuti sebelum menjadi penyakit tertentu. Peranan MCU sebagai tindakan pencegahan juga sangat efektif untuk mereka yang memiliki resiko penyakit tertentu misalnya diabetes, kanker dan darah tinggi. Untuk memberikan pelayanan yang maksimal namun juga mudah bagi masyarakat, RS Harapan Bunda telah mengklasifikasi pemeriksaan dan membuat beberapa pilihan paket sehingga Anda bisa memilih paket yang diinginkan.

Berikut ini adalah pilihan paket MCU yang bisa Anda dapatkan di RS Harapan Bunda Jakarta Timur:

  1. Paket pra nikah silver.
Meliputi:

·         Pemeriksaan Laboratorium, meliputi:

ü  Golongan Darah & Rhesus.
ü  VDRL, TPHA HbSAg, Anti HbS.
ü  Anti HCV, Anti HIV.
ü  Darah Lengkap.
ü  Urine Lengkap.
ü  Gula Darah Sewaktu.

·         Pemeriksaan Fisik oleh Dokter Umum.
·         Foto Thorax.

  1. Paket pra nikah gold wanita.
Meliputi:

·         Pemeriksaan Fisik oleh Dokter Umum.
·         Pemeriksaan oleh Dokter Spesialis Kebidanan & Kandungan.
·         USG Ginekologi.
·         Foto Thorax.
·         Pemeriksaan Laboratorium, meliputi:

ü  Golongan Darah & Rhesus.
ü  VDRL, TPHA HbSAg, Anti HbS.
ü  Anti HCV, Anti HIV.
ü  Darah Lengkap.
ü  Urine Lengkap.
ü  Toxoplasma.
ü  Morfologi.
ü  Darah Tepi.
ü  Gula Darah Sewaktu.

  1. Paket Pra Nikah Gold Pria.
Meliputi:

PAKET PRA NIKAH GOLD (PRIA)

·         Pemeriksaan Fisik oleh Dokter Umum
·         Foto Thorax
·         Pemeriksaan Laboratorium, meliputi:

ü  Golongan Darah & Rhesus.
ü  VDRL, TPHA.
ü  HbSAg, Anti HbS.
ü  Anti HCV, Anti HIV.
ü  Darah Lengkap.
ü  Urine Lengkap.
ü  Analisa Sperma.
ü  Morfologi Darah Tepi.
ü  Gula Darah Sewaktu.

  1. Paket Basic.
Meliputi:

·         Pemeriksaan Fisik oleh Dokter Umum.
·         Foto Thorax.
·         Pemeriksaan Laboratorium Darah Lengkap meliputi: Hemoglobin, Hematokrit, Eritrosit, Lekosit, Hitung Jenis, Laju Endap Darah, Trombosit.
·         Urin lengkap meliputi: Warna, pH, BJ, Protein, Glukosa, Keton, Bilirubin, sedimen.
·         Resume dan Konsultasi Hasil MCU.

Selain pilihan paket di atas, RS Harapan Bunda Pasar Rebo masih memiliki pilihan paket lainnya seperti paket pemeriksaan pribadi kesehatan jantung dan kesehatan ginjal, paket pribadi Deluxe dan paket pribadi Executive. Untuk Anda pemilik perusahaan, terdapat pilihan paket MCU karyawan yaitu paket Pre Employment dan Paket Pre Employment Plus yang bisa Anda jadikan dasar penerimaan karyawan baru. Medical checkup di RS Harapan Bunda bisa dilayani setiap hari kerja dari pukul 08.00 hingga pukul 14.00 untuk pendaftarannya. Informasi lebih lanjut, Anda bisa menghubungi nomor layanan di 021-840 0257.

Senin, 16 Desember 2019

Diet Turunkan Resiko Kanker

Beberapa makanan berkontribusi meningkatkan perkembangan sel kanker pada tubuh manusia, tetapi ada juga yang bisa menurunkan resiko kanker. Makanan diet turunkan resiko kanker berikut ini  juga dapat mencegah penyakit kardiovaskular. Bagi orang yang memiliki kecenderungan genetik terhadap penyakit kanker, diet bukanlah pilihan melainkan kebutuhan hidup. Bagaimana diet turunkan resiko kanker?



Pastikan diet Anda rendah kalori dan sama sekali bebas lemak jehat. Ada setidaknya dua pilihan dimana diet bisa berkontribusi meningkatkan resiko kanker. Makanlah makanan yang rendah lemak. Batasi konsumsi lemak perhari dengan tidak lebih dari 20 persen total kalori makanan yang dikonsumsi. Artinya jika Anda rata-rata mengkonsumsi kalori sebanyak 2500 kalori perhari maka jumlah kadar lemak tidak boleh lebih dari 500 kalori per hari.

Makanlah lemak yang benar. Memakan jenis lemak yang salah bahkan bisa menyebabkan resiko terkena kanker lebih tinggi. Peneliti kanker menjadi sadar akan kenyataan ini ketika mereka tahu bahwa penduduk yang beresiko kecil terkena kanker ada di daerah Eskimo, dimana mereka banyak mengkonsumsi makanan laut berasam lemak Omega 3. Jadi memang benar, program diet turunkan resiko kanker asal programnya tepat dan seimbang.

Yang pasti, jangan mengkonsumsi lemak jahat. Hindari minyak berlemak tinggi seperti minyak sawit, minyak kelapa dan minyak benih kapuk. Lemak dalam minyak jenis tadi berpotensi tinggi sebagai bahan karsinogenik, bahan yang beresiko menyebabkan kanker. Tingkatkan juga asupan serat Anda.

Dalam penelitian mengenai kandungan bahan makanan dalam tubuh, ada hubungan erat antara diet serat tinggi dengan rendahnya resiko terkena kanker colon atau kanker usus. Jika dipikirkan memang masuk akal, karena kandungan serat membantu melancarkan pencernaan tubuh.

Diet turunkan resiko kanker jika diet Anda memasukkan banyak asupan buah-buahan dan sayuran. Penelitian menyebutkan fakta bahwa konsumsi sayuran dan buah-buahan yang banyak berpotensi menurunkan resiko terkena penyakit kanker. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi daging merah. Jika bisa ganti daging merah dengan ikan. Daging merah beresiko tinggi terkena kanker usus.

Gantilah kebutuhan protein tubuh dengan asupan kcang-kacangan yang lebih sehat dibandingkan asupan daging. Gantilah minyak untuk memasak dengan minyak yang mengandung asam lemak omega 3 yang bersifat anti kanker.